1、快乐，对于我们每个人来说并不陌生，但一个人每天到底能拥有多少快乐，却是个不好回答的问题。有位哲人曾这样说过：快乐来自于积极乐观的心态。我看了一部电视剧《家的N次方》后，我对快乐和幸福的真实含义有了更加明澈的感悟。
2、在自己满足一个个小小愿望的时候，你就会从心底散发出一种快乐的气息；而经历了挫折和失败后的重新振作，则更会有种不同味道的快乐跟随着你......
3、如：看一部自己喜欢的电视剧，剧中的某个情节也许就能带给你一种快乐；看一本自己感兴趣的书籍，也能从中收获到一种快乐；跟好朋友长辈聊天，也许能从中找到一种快乐；听听舒缓或刺激的音乐，也是一种快乐。来源 WENANdAqUAn.com
4、我们时常听到一些闺蜜抱怨：因男朋友没有到达自己的预想而纠结，为找不到爱情的快乐与幸福而懊丧。其实，爱情真的不是生活的全部，没必要自己跟自己过不去。无论生活中有多大的灾难与不幸，我们都应该从广阔的生活中找寻乐趣。
5、就每个人而言，快乐和幸福或许不一样，但相同一点的是，他们在捕捉快乐的那一刻，一定在享受着幸福带给自己的那种舒心和满足。
6、仔细琢磨一下，一个人有了健康的身体，本身就是一件快乐的事，如果你的家人都健康平安，那就是最幸福的事。家人和谐，则是幸福中的幸福。快乐就在你身边，关键看你能否捕捉到。
7、跟家人在一起坐在路边吃烧烤，也同样能享受到亲情温馨的快乐；看看路边的风景、街上穿梭的车辆与行人，更是别有韵味的快乐。
8、剧中的楚牧说：“快乐就是一家人在一起！幸福就是一家人在一起快乐的生活！”。现在的我对于快乐的定义也是如此。快乐有时很简单，不必去刻意寻找。不管遇到顺心事还是受挫折，都要以积极乐观的态度去分析，用足够的智慧去面对。
9、工作中自己圆满完成了任务，那种无形的快乐则会缠绕在你的周围；你突然接到老朋友的一个问候电话或短信，你内心的那种快乐则会加速升温。
10、快乐和幸福无处不在，只要用心去捕捉，我们就会随时收获快乐与幸福，让我们以一个良好的心态去迎接最美的快乐和幸福吧！
11、不可否认，在物欲横流的今天，一些人或许真正得到了最终得名与利，这对于追逐者来说，也许是幸福的升华吧。剧中的赵雯，为了物质抛弃爱情，利用他人，最终拥有了物质。但是，她并不快乐，因为她在追求物质的过程中，丧失了爱心与真诚。